Войти / Регистрация
Корзина

  • Ваша корзина пуста
Войти / Регистрация
Корзина

  • Ваша корзина пуста

Статья «Аэробные и скоростно-силовые возможности лыжников в конце подготовительного и начале соревновательного периодов подготовки, "Физиология человека"»

Авторы:
  • Лысенко Е.А.1
  • Попов Д.В.2
  • Виноградова О.Л.3
  • Бутков А. Д.4
  • Лемешева Ю. С.5
  • Устюжанин Д. В.6
  • Грушин А. А.7
стр. 57-63
Платно
1 Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова. Химический факультет, 2 Московский государственный машиностроительный университет (МАМИ), 3 ФГБУН ГНЦ РФ – Институт медико-биологических проблем РАН, Москва, 4 ФГБУН ГНЦ РФ - Институт медико-биологических проблем РАН, 5 ФГБУН ГНЦ РФ - Институт медико-биологических проблем РАН, 6 ФГБУ Российский кардиологический научно-производственный комплекс МЗ РФ, 7 ОСОО "Олимпийский комитет России"
Ключевые слова:
  • аэробные возможности
  • скоростно-силовые возможности
  • мышцы плечевого пояса
  • тренировка
  • лыжные гонки
  • aerobic capacity
  • force-velocity characteristics
  • arm muscles
  • training
  • cross-country skiing
Аннотация:
Цель исследования - сопоставить динамику аэробных и скоростно-силовых показателей мышц плечевого пояса и мышц ног у молодых спортсменов-лыжников во время тренировок с большим объемом аэробных нагрузок на протяжении конца подготовительного - начала соревновательного периодов тренировки. 11 молодых спортсменов-лыжников участвовали в физиологических тестированиях с декабря по февраль. В этот период объем тренировочных нагрузок аэробного характера составлял 22-23 ч в неделю. За исследуемый период наблюдалось снижение момента силы мышц-разгибателей колена в диапазоне угловых скоростей от 30 до 300 град./с, при этом объем четырехглавой мышцы бедра и мышц задней поверхности бедра не изменился. В беговом тесте наблюдалось снижение уровня максимального потребления кислорода (МПК) на 6% (P < 0.05) при неизменном уровне потребления кислорода на уровне анаэробного порога (АП). Напротив, функциональные возможности мышц плечевого пояса улучшились. Скоростно-силовые характеристики мышц плечевого пояса, оцениваемые при тестировании максимальной алактатной мощности на ручном лыжном эргометре, увеличились на 16% (P < 0.01), объем трехглавой мышцы плеча вырос на 4.6% (P < 0.01). Аэробные возможности мышц плечевого пояса, оцениваемые по потреблению кислорода на уровне АПМ, увеличились на 30% (P < 0.05). По-видимому, основной потенциал для увеличения работоспособности молодых лыжников связан с увеличением функциональных возможностей мышц плечевого пояса.

Архивные статьи (2015 год и ранее) доступны для ознакомления бесплатно, для скачивания их необходимо приобрести.

Чтобы приобрести доступ к материалу для юридического лица, пожалуйста, свяжитесь с администрацией портала с помощью формы обратной связи либо по электронному адресу libnauka@naukaran.com.  

Действия с материалами доступны только авторизованным пользователям.  

 

* - цена актуальна только для физических лиц
В т.ч. НДС 20%